Kurzy / 15

Úspěšné pokračování kurzu orientálního břišního tance je tady! V kurzu se budeme věnovat taneční technice a novým pohybům, které spojíme do krásných kombinací a do choreografie za doprovodu bubeníka. Kurzem vás provedu krok za krokem. Máte se na co t...

Při cvičení Pilates pro začátečníky zapojíme kompletně celé tělo, osvojíme si základní cviky. Budeme si moci zacvičit kdykoliv chceme a začneme společně vnímat hluboké vnitřní svaly. Zacvičíme si na podložce, naučíme se aktivovat hluboké stabilizační...